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Tag 33

Gewicht: 100.4kg
BMI: 33.9

Stimmung:
motiviert

Musik: Taryn Southern - Keep it in your pants

Sport: June Workout Calendar Workouts: Arme & Abs

Gegessen:

Morgens: 125g Mozerella + 250g Spinat

Snack: Radieschen

Mittags: 1 Tüte Salat + 125g Hähnchenbruststreifen mit Joghurtdressing

Abends: 90g Feta


Bla Bla ...

Ab morgen ernähren sich meine Schwester und Mutter wie ich .
Der erste Tag vom Juni Kalendar war teilweise sehr anstrengend, und nicht machbar für mich, weil ich für eine Übung nicht die nötige koordinationsfähigkeit hatte und für die andere nicht genügend Kraft, daher habe ich sie abgewandelt, aber vielleicht kann ich sie ja am Ende des Mnonats :P!

Küsschen,
Herzchen
2.6.13 11:03
 


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